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レシピ詳細
低温調理器ボニークで半熟卵 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あんこ999
ダイエット食にも使えるので、我が家では卵1パック一気に調理しちゃいます。
半熟でおいしいです。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
卵
10個
作り方
1
低温調理器 ボニークを使います。
他の調理器でもOKです。
90度10分に設定します。
2
設定温度になったら、お玉でそっと卵を沈めます。
熱湯なので火傷に注意。
※そっと入れないと卵が割れてしまいます。
3
90度で10分 低温調理が終わったら、またお玉で取り出して、流水でしばらく冷まします。
冷めてきたら殻付きのまま早めに冷蔵庫に入れて下さい。
保存は冷蔵庫で3日程度です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
すぐ冷やして冷蔵庫に入れることによって、半熟を保てます(^^)
きっかけ
ダイエット中のタンパク質補給の為に作り始めましたが、大人も子供も大好きです。
公開日:2021/03/21
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関連情報
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半熟卵
このレシピを作ったユーザ
あんこ999
ズボラ主婦あんこのレシピです。 みなさんのレシピ 毎日のお料理の参考にさせてもらってまーす♡ 余り物をどう生かすか! どう楽をしておいしく作るか いかに子供が苦手な物をおいしくするか それを考えるのが好きでーす(*´꒳`*)
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半熟でおいしいです。