大盛りオムそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに分量外の胡麻油　大匙１　を熱し
   中華麺をほぐしながらくわえ
   水をかけて水分がとぶまで炒めたら
   ☆もくわえさらによく混ぜて汁気なくなるまで炒める

2. 2

   綺麗なフライパンを熱し
   サラダ油少々ひいて
   溶き卵を流しいれて広げる
   卵の縁がういてきたらそっと裏返し両面焼く

3. 3

   １を器にもりつけて
   ２の卵をかぶせる
   卵の上に
   マヨネーズ
   ケチャップの順にぬって
   青のりをかけたら完成

4. 4

   タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
   とっても良質な食物繊維です。