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▷茄子の豚肉巻きフライ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
K4N4mmy
茄子を豚肉で巻いてフライに♩
少ないお肉でもボリューム満点の節約メニューです♡
材料(4人分)
茄子
2本
薄切り豚肉
1~2パック
塩胡椒
少々
バッター液 ID:1270010564
1
パン粉
適量
揚げ油
適量
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作り方
1
茄子は1cm幅に切って、水に漬けてアク抜きをしておく。
2
水気を切った茄子に豚肉を巻いて塩胡椒で下味を付ける。
3
バッター液→パン粉の順に衣を付ける。
4
180度の油できつね色になるまで揚げて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
茄子でがっつりしたおかずを作りたくて♡
公開日:2016/09/12
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料理名
茄子フライ
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K4N4mmy
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