幼児がはまるスムージー レシピ・作り方

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ココナッツカフェ★
お家にある材料で適当に作ったところ、偏食の幼児が喜んであっという間に飲みました!食べました???
忘れないように覚書。

材料(2人分)

完熟バナナ
2本
アボカド
半分
ヨーグルト
80g
サラダほうれん草
2束
サラダ人参の葉
3本分
50cc
4個

作り方

  1. 1
    すべての材料をミキサーに入れてミックスする。

おいしくなるコツ

サラダ人参の葉!!! 春菊っぽい香りがするのですが、アボカドとバナナのクリーミーさ、ヨーグルトのさわやかさにすごくマッチしていて驚きの美味しさでした! サラダ人参の葉がなかったら春菊を控えめに入れても美味しいかもしれないです(^^)/

きっかけ

バナナにシュガースポットがたくさん出て、そのままでは飲みづらそうだったためスムージーにしてみました。

公開日:2016/05/13

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーバナナ幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食中期(7~8ヶ月)ほうれん草
関連キーワード
スムージー 幼児 バナナ アボカド
料理名
幼児が好むバナナ&アボカドスムージー

このレシピを作ったユーザ

ココナッツカフェ★ 小さいころからお菓子作りが大好きな子持ち主婦です。 幼児(1歳10か月)を育てる合間の息抜きにお菓子作ってます。素敵なお菓子が出来たらどんどんアップしていこうと思います(^^)/ 幼児も大人も食べれるご飯レシピも閃いたらアップしたいと思います♪

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