※材料のパンミックス粉は、 鳥越製粉 低糖質 オーツブランミックスという商品で楽天市場に売っています。 http://goo.gl/UxcYHZ
冷蔵庫にあるものでワンプレートにしました。 キャベツは、千切りサラダを作りたかったのですが、千切りサラダなら外側三枚目までが美味しいらしい。もう中心に近いキャベツだったので加熱料理にしました。
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