生おからとミロで冷凍アイスクッキー レシピ・作り方

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焼くときはしっかり水分飛ばす為じっくり長めに焼きました
さらに冷凍しクッキーアイスのようにすることで、カリカリしない生おからいりクッキーを、カリカリクッキーに。

材料(約20人分)

生おから
42g
シュガーカットゼロ顆粒
大さじ1強
ミロ
大さじ1強
きな粉
大さじ1
※ホットケーキミックス
大さじ3
明治なめらかソフト
20g
豆乳
大さじ3

作り方

  1. 1
    材料すべてボウルかポリ袋にいれてよく混ぜます

    ボウルならゴムベラで練り混ぜます
    ポリ袋なら袋の上からこねるように混ぜます
  2. 2
    1の、生地をポリ袋にいれ上から麺棒で薄くのばし冷凍室で1時間くらい寝かせます
    急速冷凍室なら30分くらいおきます
  3. 3
    2が丸めやすいかたさになってくるので
    耐熱シートを敷いた天板に
    一口大に手のひらでころころ丸めて
    並べていきます。
    上からフォークの先で押して格子に模様をつけながら少し平らにします
  4. 4
    170度予熱のオーブンで25分焼きます
    焼けたら庫内にそのまま15分くらいおき少しさめるまで待ちます
    冷めたらシートごと冷凍室にうつし一時間ほど凍らせたら完成です。
  5. 5
    材料のホットケーキミックスは、楽天市場購入です。高級につき恐る恐る使いました。鳥越製粉です。
    http://bit.ly/1EntCJS

おいしくなるコツ

かなり柔らかい生地になるのでドロップクッキーにしても成型が楽そうです 倍の時間、冷凍したら、型抜きクッキーにも出来そうです。

きっかけ

すぐにお腹すいたすいたという子どもたちのおやつに、満腹感でやすい生おからを混ぜることにしてみました。生おからを混ぜたことがばれないよう子どもたちが好きな ネスレのミロを多めにまぜて、あまめの生地にしてみました

公開日:2015/03/21

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カテゴリ
おからクッキーその他のお菓子

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hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます! http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/

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