〇御飯→お味噌汁に30分以上浸しておくと柔らかくなり、加熱時間も短縮できます。 〇ここでは火が通りやすい野菜をプラスしています。 加熱すると味噌の風味が飛びやすくなるので、あまり煮立て過ぎないように気を付けましょう。
お腹に優しい朝食に＾＾ なるべくお味噌汁の風味を損なわず、美味しく頂けるように工夫しました。
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お腹にも優しい爽やかトマト＆葱のヘルシーおじやです。