ちくわと彩り野菜のゴマ油炒め！レシピ・作り方

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約10分
300円前後

さあたろう

見た目鮮やかな一品です！お弁当の彩りおかずにおすすめです！

材料（2～3人分）

ちくわ: 100g

ニンジン: 100g

ピーマン: 100g

★酒: 大さじ1

★みりん: 大さじ1

★醤油: 大さじ1

★砂糖: こさじ1

★旨味調味料: こさじ1

ゴマ油: こさじ1

作り方

1

ちくわ、ニンジン、ピーマンを細切りにします。
2

ちくわ、ニンジン、ピーマンの順番に炒めていきます。
3

食材に火が通ったら、★の調味料を加えて水気がなくなるまで炒めていきます。
4

最後にゴマ油を少し加えて完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身近な食材で作れるレシピを考えました！

公開日：2020/10/29

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関連情報

カテゴリ: ちくわ簡単夕食ピーマンにんじん

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さあたろう妻、長女3歳、次女1歳との4人暮らし家事、育児、全般をこなしています！料理大好きパパです笑 Twitterもやってます→さあたろう @＿saatarou

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