緑茶風味♪オイルおにぎり レシピ・作り方

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仄香♪
お茶の葉とオリーブオイルで爽やか。
冷めても美味しいオイルおにぎりです＾＾

材料（1人分）

緑茶の葉（乾燥）
少々
天然塩
少々
オリーブオイル
小匙1
温かなご飯
お茶碗1杯分

作り方

  1. 1
    緑茶の葉をすりこぎですり、粉末状にします。
  2. 2
    御飯に緑茶の葉を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
  3. 3
    オリーブオイルを少しずつ加えて混ぜ合わせ、おにぎりを握って出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○ラップで包んで作ると手も汚れず、お弁当にも便利です。

きっかけ

オリーブオイルの風味が好きなので＾＾

公開日：2018/08/15
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりその他のヘルシー食材5分以内の簡単料理緑茶おにぎりのお弁当（大人用）
関連キーワード
簡単 ヘルシー お弁当 オイルおにぎり
料理名
緑茶風味オイルおにぎり

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仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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