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梨のソテー レシピ・作り方

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仄香♪
温かなデザートです^^

材料(1人分)

1切れ分
オールスパイス
少々
天然塩
少々
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作り方

  1. 1
    梨を薄切りにします。
  2. 2
    薄く油をひいて熱したフライパンに、梨を並べ入れます。
  3. 3
    オールスパイスを振って、両面を焼きます。
  4. 4
    器に盛り付け、塩をまぶして出来上がり♪

おいしくなるコツ

○塩→ほんのちょっぴり位の量で甘さが引き立ちます^^ ○炒め油にはヘルシーなオリーブオイルをおすすめします。

きっかけ

お腹を冷やさないように^^

公開日:2017/11/09

関連情報

カテゴリ
その他のヘルシー食材5分以内の簡単料理簡単お菓子
関連キーワード
簡単 ヘルシー 秋の味覚 冷え性
料理名
梨のソテー

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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