ひじき入り♪薄力粉で作るHB玄米御飯パン レシピ・作り方

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仄香♪
和のお惣菜風。
お醤油＆赤酒＆椎茸の戻し汁が隠し味。
豆乳でモチモチです＾＾

材料（1斤人分）

冷めた玄米御飯
100g
（※）無調整豆乳
100cc
（※）干し椎茸の戻し汁
大匙1
（※）醤油
小匙1/2
（※）赤酒（料理酒、みりんでも）
小匙1/2
（☆）天然塩
小匙1/2
（☆）オリーブオイル
大匙1
（☆）薄力粉
200g
（☆）ドライイースト
小匙1弱
生ひじき
大匙3

作り方

  1. 1
    パンケースに御飯と（※）を入れ、ふやかして柔らかくします。
  2. 2
    （☆）を入れて、焼き色：薄いでスイッチを押し、ブザーが鳴ったらひじきを加えます。
    （焼き色はお好みで）
  3. 3
    焼き上がったらパンケースから取り出し、粗熱を取って、お好みの厚さに切り分けて頂きます＾＾
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○薄力粉は均一に混ざるようにふるっておきます。 ○具材を入れる順番やタイミングは、お使いの機種に従ってください。

きっかけ

サンドイッチ用に＾＾ ※生ひじきはスーパーで売られているパック入りのものを使用。

公開日：2016/11/07
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関連情報

カテゴリ
食パン豆乳ひじきその他のヘルシー食材
関連キーワード
玄米御飯パン 薄力粉食パン ひじきパン 早焼きパン
料理名
ひじき入り玄米御飯HBパン

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仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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