黄粉とバナナのサンドイッチ レシピ・作り方

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仄香♪
バナナに黄粉をまぶしてサンドしたヘルシーサンドです^^
みんながつくった数 2

材料(1人分)

食パン
1枚
バナナ
1/2本
黄粉
小匙1
蜂蜜
小匙1~2

作り方

  1. 1
    バナナを幅を揃えて切ります。
    (輪切り、縦半分、食べやすいようにお好みで。)
  2. 2
    黄粉を入れた小さめの器に、バナナを入れて、菜箸で転がしながら表面全体にまぶしつけます。
  3. 3
    パンをお好みの大きさに切り、具材を挟む側に蜂蜜を塗ります。
    (甘めが好きな方は量をプラスしてください。)
  4. 4
    バナナをパンの上に並べて、サンドして出来上がりです^^

おいしくなるコツ

○蜂蜜→黒砂糖等でも◎。 黄粉と一緒に混ぜ合わせてからバナナにまぶしつけます。 ○トーストしてオリーブオイルを塗って蜂蜜をつけてからサンド。 アツアツのうちに頂くと美味しいです^^

きっかけ

こぼれやすい黄粉サンドを食べやすくしたかったので。 玄米御飯食パン(レシピID:1260006356)を使っています。

公開日:2016/09/02

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般5分以内の簡単料理きなこバナナ
関連キーワード
黄粉サンド バナナサンド サンドイッチ お弁当
料理名
黄粉とバナナのサンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 1 件)

2017/12/23 17:11
HBで焼いたココア食パンで、黄粉とバナナのサンドイッチを作りました 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
作ってくださって有難うございます♪ 美味しそうなココアパン、黄粉&バナナとの組み合わせも良さそうですね^^

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