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サーモントラウトと水菜の黒酢焼き☆ レシピ・作り方

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tonton22
サーモントラウトと水菜をカンタン黒酢で味付けしました☆

材料(2人分)

サーモントラウト(刺身用)
110g
小麦粉
大さじ1/2杯〜
塩胡椒
少々
カット水菜
ひとつかみ
カンタン黒酢
大さじ2杯
オリーブオイル
小さじ1杯〜
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作り方

  1. 1
    サーモントラウトを1cmくらいの幅に切ります。
    塩胡椒をします。
    小麦粉を両面にふりかけます。
    フライパンにオリーブオイルをしいてカットしたサーモントラウトを両面焼きます。
  2. 2
    カット水菜とカンタン黒酢を加え全体に味を絡ませます。

おいしくなるコツ

小麦粉をふって焼くと黒酢たれ味が絡みやすくなります。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2023/03/02

関連情報

カテゴリ
黒酢簡単魚料理水菜

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tonton22 ご覧いただきありがとうございます(ᵔᴥᵔ) 気に入ったレシピがあったらお試しいただけると嬉しいです♡ トーストレシピ☆食パンレシピ多いです〜(*´꒳`*) ジュース・コーヒー・おにぎりレシピもあります♪

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