ほうれん草のオムレツとキャベツのマヨサンド。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を３０～６０秒茹で、冷水で締め、水気を絞ってざく切り。

2. 2

   卵を溶き、１と塩コショウを混ぜ、油をしいたフライパンで焼いて丸める。

3. 3

   食パンをオーブンで焼き目をつけ、２と千切りにしたキャベツを盛り、マヨネーズをかける。
   挟んでどうぞ。