ウインナーとブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは茎から切り小房に分けて行きます。

2. 2

   鍋にたっぷりのお湯を沸かしたら塩を入れ、①を2分ほど茹でます。

3. 3

   ②をザルにあげ、水気を切ります。

4. 4

   ウインナーは半分に切ります。

5. 5

   フライパンにオリーブオイルを入れ熱したら、④を焼き色がつくまで炒める。

6. 6

   ③と☆の材料を入れサッと炒める。

7. 7

   お皿に盛り付けたら完成です♪♪