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♥　お弁当ご飯の上に！　焼き明太子　♥ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ひろりん１１０６

お弁当のご飯の上に置くのに、生の明太子はちょっと怖いので焼きました(#^.^#)

材料（１人分）

明太子（1センチに切ったもの）: 2切れ

ゴマ: 小さじ半分くらい

青のり: 少々

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作り方

1

テフロンなどくっつかないフライパンに（油プラスしてもOK）明太子を置いて上にゴマを振りかけます。返して裏も焼きます
2

多分ゴマがこぶれると思うので、ごはんにのせる時に一緒にかけて下さい。青のりをかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

青のりは焼いてからかけました(#^.^#)

きっかけ

お弁当に (#^.^#)

公開日：2021/02/04

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関連情報

カテゴリ: 明太子海苔ごはんのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。今は夫と二人暮らしです。簡単なお料理をレシピ投稿していますので良かったら作ってみてくださいね。（*^_^*）お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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