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スパムと野菜のナポリタン。 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1人分)
パスタ
100g
スパム、玉ねぎ、人参、ピーマン
ひとかけ
塩コショウ・粉チーズ
ひとつまみ
酒
小さじ1
ケチャップ
大さじ2程度
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作り方
1
パスタを海水程度のお湯で、規定時間茹でる。
2
フライパンに油を敷き、スライスしたスパム・ピーマン・人参・玉ねぎを炒める。
3
強火で全体を炒めたら塩コショウ、酒を振り、茹で上がった1を加える。
4
全体が混ぜ炒められたらケチャップで味付けし、粉チーズを振る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2020/10/28
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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