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離乳食　トマトしらす粥 レシピ・作り方

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ぴんちゃん★
離乳食の記録です

材料（1人分）

おかゆ
50〜80g
プチトマト
2〜3個
しらす
15g
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作り方

  1. 1
    しらすは沸騰したお湯で5分茹でて塩抜きする
    赤ちゃんが食べやすいように切る
  2. 2
    トマトはヘタをとって沸騰したお湯で5分茹でる
    皮をむいてブレンダーにかけてペースト状にする
  3. 3
    おかゆにトマトとしらすを混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトが好きなので混ぜてみました

公開日：2020/10/20
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）プチトマトしらすおかゆ

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