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離乳食　なすとしらす レシピ・作り方

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ぴんちゃん★
離乳食の記録です

材料（1人分）

なす
15g
しらす
15g
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作り方

  1. 1
    しらすは沸騰したお湯で5分茹でて塩抜きする
    赤ちゃんが食べやすいように切る
  2. 2
    なすは皮をむいてアク抜き10分する
    沸騰したお湯で10分茹でて柔らかくする
    赤ちゃんが食べやすいサイズに切る
  3. 3
    しらすとなすを混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食作り始めました

公開日：2020/10/20
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）しらすなす全般

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