連子鯛の梅昆布茶焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   連子鯛は包丁で両面に×印をつけます。両面に梅昆布茶を半量ずつまぶしてください。10分ほど放置します。

2. 2

   フライパンにサラダ油を敷いたら連子鯛を焼きます。焼き色がついたら裏返して弱火にして蒸し焼きにします。

3. 3

   火が通ったらお皿に移します。食べるときに醤油を垂らしたら完成です！