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新玉ねぎと新じゃがのビーフカレー食パン。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(2~3人分)

食パン
4~6枚
新ジャガイモ・新玉ねぎ・人参
ひとかけ
牛細切れ肉
200g程度
カレールー(固形)
1/2箱
大さじ1
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    鍋に油を敷き、カットした牛細切れと新玉ねぎ・新じゃが・人参を炒める。
  2. 2
    強火で全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、水(規定量)を加える。
  3. 3
    具材が煮えたらルーを溶かし、とろみがついたらOK。
    焼き目を付けた食パンに付けてどうぞ。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/06/10

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カテゴリ
食パン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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