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牛タンソテー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
cenpi
豪華
材料(4人分)
牛タン
150g
キャベツ
80g
油
5g
★塩
3g
★胡椒
少々
○焼き肉のタレ
10g
○ポン酢
5g
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作り方
1
牛タンに★で下味をつけます。
2
キャベツを大きめにざく切りにします。
3
フライパンに油をひき1を中火で両面4分ずつ焼きます。
4
キャベツと○を加えさらに5分炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食べたくて
公開日:2020/04/18
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cenpi
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