たっぷりネギと卵のキムチチャーハン。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ネギ&キムチ(カプサイシン)で、血行促進!

材料(1人分)

1個
キムチのタレ
大さじ1
塩コショウ
ひとつまみ
ネギ
5~6センチ
ご飯
1膳強
醤油
小さじ1程度

作り方

  1. 1
    ネギを刻んでおく。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、1の半分と溶いた卵を炒める。
  3. 3
    半熟に固まったらご飯を加え、ひと炒め。
  4. 4
    そして塩コショウを振り、キムチのタレと醤油を加えさっと炒めたら完成。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/03/17

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カテゴリ
キムチチャーハン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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