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タコボールと白菜と九条ネギの煮込みうどん。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
白菜@カリウムで、むくみ&血圧予防!

材料(1人分)

タコボール
2~3個
白菜、九条ネギ
ひとかけ
うどん
1玉
麺つゆの素(三倍濃縮)
40cc
2カップ
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作り方

  1. 1
    鍋に水、麺つゆ、カットしたタコボールと白菜を加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したらうどんを加え、ひと煮立ち。
  3. 3
    刻んだ九条ネギを飾る。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2019/11/16

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カテゴリ
煮込みうどん

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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