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納豆昆布入りネギトロ巻き。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
海藻のねばねばで、血液サラサラ！

材料（１～２人分）

ねぎとろ
大さじ１
納豆昆布
小さじ１
酢飯
１膳
海苔
１枚
ワサビ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    巻きすを広げ、海苔を置き、酢飯を敷き詰める。
  2. 2
    ネギトロと納豆昆布をざっくり混ぜ合わせ、１に盛る。
  3. 3
    そしてワサビを塗り、巻く。

    食べやすくカットしてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2019/09/02
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巻き寿司

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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