食パンサンド☆ウインナーとレタスとトマトと胡瓜。 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン
- 1~2枚
- ウインナー
- 1本
- トマト、キュウリ、レタス
- ひとかけ
- マーガリン・からし
- 小さじ1/2程度
- ケチャップ
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- ウインナーを油を敷いたフライパンで焼く。
強火で1~2分。
-
- 2
- 食パンをオーブンで2~3分焼き、マーガリンを塗る。
-
- 3
- 2に1、スライスしたトマト・キュウリ・レタスを盛り、ケチャップとカラシを掛け、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません