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レタスとトマトとスナップエンドウの☆簡単サラダ レシピ・作り方

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えだ豆カシューナッツ♪
リケンのごま醤油ドレッシングを使って美味しいサラダを作ってみました。

材料(3人分)

レタス
1/4個
サニーレタス
葉2~3枚
スナップエンドウ
9本
トマト
1個
きゅうり
1/2本
中華ごまドレッシング
大さじ2~3
胡麻
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    レタスは手でちぎって水洗いします。
  2. 2
    サニーレタスも手でちぎって水洗いします。
  3. 3
    スナップエンドウはヘタと筋を取り除きます。
  4. 4
    3分間茹でます。
  5. 5
    茹で上がったらザルに取り冷まします。
  6. 6
    トマトは一口サイズに切ります。
  7. 7
    ボールにレタスとサニーレタスを入れて薄切りのきゅうりを加えます。
  8. 8
    トマトを加え、中華ごまドレッシングを振りかけます。
  9. 9
    すった胡麻を加えてください。
  10. 10
    よく混ぜ合わせます。
  11. 11
    器に盛り付けます。
  12. 12
    スナップエンドウをトッピングして完成です。

おいしくなるコツ

レタスは小さめにちぎった方が食べやすいですよ。

きっかけ

リケンのごま醤油ドレッシングを使って美味しいサラダを作ってみました。

公開日:2018/05/15

関連情報

カテゴリ
スナップえんどうレタスきゅうりトマト全般トマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

えだ豆カシューナッツ♪ こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m

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