離乳食完了期 ほうれん草と人参のカップケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを190℃に余熱する。

2. 2

   ほうれん草は柔らかく茹でてみじん切りにする。
   人参はすりおろして大さじ2準備する。(5、6㎝くらい)

3. 3

   野菜が準備出来たら材料をすべてボウルに入れてかき混ぜる。

4. 4

   カップに7分目くらいまで入れて190℃で15分焼く。
   竹串など刺してみて何もついてこなければ完成です。