秋刀魚フライ レシピ・作り方

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よっちごはん
秋のさかなフライ

材料（2人分）

秋刀魚
2ひき
塩コショウ
適量
薄力粉、パン粉
適量
卵
1つ

作り方

  1. 1
    秋刀魚を開いてほねを取る
  2. 2
    水気をしっかりふいて塩コショウをふり、溶いた卵、薄力粉、パン粉を順につける
  3. 3
    180℃の油で揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

秋刀魚消費に

公開日：2017/11/09
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カテゴリ
さんま

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よっちごはん 主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪

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