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トウモロコシとワンタンとモヤシの具沢山スープ！ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
とうもろこし＠食物繊維で、お腹スッキリ！

材料（２人分）

水
3カップ
ワンタン
8個程度
もやし
1袋
トウモロコシ
1/2本程度
塩コショウ・刻みネギ
２つまみ
醤油・酒
大さじ１
鶏ガラスープの素
小さじ1強
ごま油
5～6滴
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作り方

  1. 1
    鍋に水、もやし、芯から切り落としたトウモロコシを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したらワンタンと酒を加え、ひと煮立ち。
  3. 3
    鶏ガラの素、塩コショウ・醤油・ごま油で味を整え、完成。

    刻みネギを飾って、どうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2017/09/26
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カテゴリ
ワンタンスープもやし

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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