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なるとエッグ【今日の献立】 レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
なるとって、なんかいいよね。
材料(1人分)
なると・キャベツ
ひとかけ
卵
1個
醤油
小さじ1弱
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作り方
1
フライパンに油を敷き、スライスしたナルトを焼く。
強火。
2
軽く焼き目が付いたらひっくり返し、卵を加える。
3
そして白身がしっかり焼けたら完成。
千切りにしたキャベツを添えて、醤油でどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2017/04/18
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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