チクワと玉子の煮込み力うどん【今日の献立】 レシピ・作り方
材料(2人分)
- モチ
- 2切れ
- うどん
- 2玉
- かけつゆ
- 4カップ程度
- ちくわ
- 1本
- 卵
- 1~2個
- ネギ、白菜、柚子の皮
- ひとかけ
作り方
-
- 1
- モチをオーブンなどで焼く。
-
- 2
- 鍋にかけつゆ、斜め切りしたチクワ、ネギ、白菜、を加え、火に掛ける。
-
- 3
- 沸騰したらうどんを加え、卵を落とす。
-
- 4
- ひと煮立ちしうどんが煮えたら、1のモチを加え、もうひと煮立ち。
完成。ゆずの皮を飾って、どうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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