「かぼちゃ＆トマト入り牛筋カレー」　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切り、じゃが芋、かぼちゃは食べやすい大きさに切ります。トマトは大きめに切っておきます。（解けて無くなります。）

2. 2

   １と水、小さめに切った牛筋をシャトルシェフに入れて火にかけます。５分煮ます。

3. 3

   フレークカレーを入れて１時間保温します。

4. 4

   再び火をつけてお好きなとろみ加減に煮詰めて出来上がり。