材料（1人分）
- トマト
- 60g
- ご飯
- 100g
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 水
- 150cc
- コンソメ粉末
- 中さじ1
- 片栗粉
- 中さじ1
- 塩コショウ
- 3振り
作り方
-
- 1
-
- トマトを小さくみじん切りにカットする
-
- 2
-
- フライパンにオリーブオイルを入れてご飯を炒める
-
- 3
-
- 塩コショウを入れて混ぜながら炒める
-
- 4
-
- お皿に置いて置く
-
- 5
-
- フライパンにトマトを入れる
-
- 6
-
- 水とコンソメ粉末を入れる
-
- 7
-
- 煮込んだら片栗粉を入れる
-
- 8
-
- 混ぜながら煮る
-
- 9
-
- ご飯の上にトマトあんかけをかける
-
- 10
-
おいしくなるコツ
オリーブオイルの代わりにバターを使っても美味しい
きっかけ
ヘルシーなご飯が食べたくてトマトをチョイスして、あんかけにしてご飯に掛けてみた
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません