「牛筋肉と茄子の煮物」   ♪♪ レシピ・作り方

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ひろりん1106
牛筋肉と茄子を煮てみました。一味でピリ辛!
(*^_^*)

材料(3人分)

牛筋肉(ボイルしたもの)
150g
茄子
1本
●水
300cc
●砂糖
大さじ1
●みりん
大さじ1
●牡蠣醤油
大さじ1
一味
少々
醤油
一回し程度

作り方

  1. 1
    ナスは小さめの乱切りにして水にさらしておきます。牛筋は食べやすい大きさに切っておきます。
  2. 2
    ●と1を鍋に入れて火にかけます。中火で水分が少なくなるまで煮ます。
  3. 3
    一味を加えて醤油を一回し加えて出来上がり。

おいしくなるコツ

柔らかくボイルしている筋肉を使いました。冷蔵庫(OR冷凍庫)に常備しておくと便利です。 (*^_^*)

きっかけ

夕食に (*^_^*)

公開日:2016/07/06

関連情報

カテゴリ
その他の牛肉・ビーフ
料理名
「牛筋肉と茄子の煮物」   ♪♪

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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