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あり合わせ☆もずく酢【カニカマ&貝割れ&水菜】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
もずく@フコイダンは、血糖値予防にいいらしいよ【糖尿病】

材料(2~3人分)

生もずく
2~3つまみ
お酢
大さじ1
砂糖
大さじ2/3
醤油
大さじ1/3
貝割れ・カニカマ・水菜
ひとかけ
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作り方

  1. 1
    お酢、砂糖、醤油を混ぜ、三杯酢を作る。
  2. 2
    もずく、ほぐしたカニカマ・ざく切りの水菜・貝割れを、1で和える。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2016/06/13

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カテゴリ
もずく

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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