まぐろのワサビ漬け和え丼【脱☆マンネリ海鮮丼】 レシピ・作り方
材料（１人分）
- まぐろの刺身
- ２～３切れ
- 山葵漬け
- 小さじ１～２
- 刻みのり
- ひとつまみ
- ご飯
- １膳
- 醤油
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- マグロの刺身をさいの目ぐらいにカットする。
-
- 2
- １とワサビ漬けを和える。
-
- 3
- 刻みのりを振ったごはんに２を盛り、完成。
お好みで醤油を垂らして、どうぞ。
きっかけ
医食同源ブログ『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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