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グリーンカールとキリイカのサラダ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
キリイカって、もっと評価されていいよね。

材料(2~3人分)

貝割れ
1パック
セロリ
1/2ホン
グリーンカール
5~6枚
キリイカ
2~3つまみ
青シソドレッシング・白ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    セロリを千切りにする。
  2. 2
    グリーンカールを食べやすくちぎる。
  3. 3
    1と2と貝割れ、キリイカを混ぜ合わせ、白ゴマを振る。
  4. 4
    ドレッシングをかけて、完成。

きっかけ

思い付きさ

公開日:2013/10/09

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カテゴリ
その他のサラダ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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