「ひき肉と夏野菜のケチャップ炒め」　　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは3センチに切ります。唐辛子は半分に切って種を取っておきます。しめじはほぐしておきます。

2. 2

   トマトは湯むきして食べやすい大きさに切っておきます。

3. 3

   フライパンを熱して合いびき肉を入れて、3分くらい触らずに焼いて焦げ目がついたら返して2分くらい焼き、ほぐしておきます。

4. 4

   唐辛子を入れて炒め、しめじ、アスパラも入れて炒めます。

5. 5

   最後にトマトを入れて、パスタベースとケチャップで味付けし混ぜ合わせて出来上がり。