きゅうりの醗酵ヘルシー炒め レシピ・作り方

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ともとも1007
醗酵食品を２つ使ってヘルシーに。

材料（2人分）

きゅうり
2本
納豆
1パック
白菜キムチ
200g
ゴマ油
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    きゅうりは斜め薄切りにする
  2. 2
    熱したフライパンにきゅうりと納豆(タレと、からしをいれたもの)とキムチを入れ、炒める
  3. 3
    きゅうりがしんなりしてきたら醤油で味つけし、器に盛る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キムチをもらったから

公開日：2013/05/11
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きゅうり

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