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スパムと海苔とタマゴのつけめん レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
海苔@ビタミンAで、乾燥ダメージ肌対策。
材料(1人分)
つけめん(スープ付き)
1人前
スパム
ひとかけ(2~3センチ)
刻みのり
ひとつまみ
ネギ
4~5センチ
ゆで卵
1個
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作り方
1
スパムとネギを細切りにする。
2
熱したフライパンに油をしき、1を炒める。
強火。
3
ネギがしなっとしたらお湯(スープの規定量)を加え、沸騰したら付属のタレで味付け。
そして器に入れ、ゆで卵と刻みのりを加える。
4
麺を茹で、冷水で〆れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2013/04/19
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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