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きくらげとキュウリと卵のマヨポンサラダ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
きくらげって、便秘とかにもいいらしいよ。

材料(2人分)

きくらげ(水で戻したもの)
ひとかけ
キュウリ
1/2本程度
1個
マヨネーズ
少々
ポン酢
小さじ1
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    水で戻したきくらげを、サッとお湯にくぐらせ、水にさらす。

    そして一口大にかっとする。
  2. 2
    卵を割り、砂糖をくわえ、混ぜる。

    そしてフライパンで焼く。
    ざっくりと箸などで混ぜながら、大きめの入り卵をつくるように。
  3. 3
    キュウリを細切りにする。
  4. 4
    1,2,3を合わせ、下味のポン酢をまぶす。
  5. 5
    そしてマヨネーズを上から掛けて、完成。

きっかけ

安かったから

公開日:2012/01/12

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
サラダ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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