豆乳とヨーグルト入り コーヒーゼリーパフェ レシピ・作り方

豆乳とヨーグルト入り コーヒーゼリーパフェ
  • 5分以内
  • 300円前後
BEBE2936
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ダイエット中のおやつですが、ホイップクリーム分だけはちょっとしたご褒美です。

材料(2人分)

  • コーヒーゼリー 1パック250g
  • 無糖ヨーグルト 脂肪分ゼロ 50ml*2
  • 低糖質豆乳 50ml*2
  • ホイップクリーム 大さじ2

作り方

  1. 1 こちらのコーヒーゼリーを使いました。カロリーも糖質も控えめです。
  2. 2 斜めの格子状に切れ目を入れる。
  3. 3 無糖ヨーグルトをグラスに入れて、、
  4. 4 ヨーグルトの上に大きめのスプーンでコーヒーゼリーをすくって入れる。
  5. 5 低糖質豆乳を注ぎ、、
  6. 6 ホイップクリームを絞って出来上がり。
  7. 7 ホイップクリームはこちらを使いました。絞り袋に入っているのですぐに絞って使えます。

きっかけ

ダイエット中でもちょっと嬉しさプラスします。

おいしくなるコツ

材料はよく冷やしておきます。

  • レシピID:1230028219
  • 公開日:2022/05/02
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コーヒーゼリー
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