豆乳とヨーグルト入り コーヒーゼリーパフェ レシピ・作り方
材料(2人分)
- コーヒーゼリー 1パック250g
- 無糖ヨーグルト 脂肪分ゼロ 50ml*2
- 低糖質豆乳 50ml*2
- ホイップクリーム 大さじ2
作り方
- 1 こちらのコーヒーゼリーを使いました。カロリーも糖質も控えめです。
- 2 斜めの格子状に切れ目を入れる。
- 3 無糖ヨーグルトをグラスに入れて、、
- 4 ヨーグルトの上に大きめのスプーンでコーヒーゼリーをすくって入れる。
- 5 低糖質豆乳を注ぎ、、
- 6 ホイップクリームを絞って出来上がり。
- 7 ホイップクリームはこちらを使いました。絞り袋に入っているのですぐに絞って使えます。
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- コーヒーゼリー
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