香ばしい♪にんじんのマスタードシード炒め レシピ・作り方

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ayatoy
簡単なのにびっくりするほどおいしい！マスタードシードの香ばしさが加わった、野菜のシンプルおかずです♪

材料（2人分）

にんじん
1本
マスタードシード
小さじ1
サラダ油
小さじ2
塩
少々

作り方

  1. 1
    にんじんを千切りにする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油マスタードシードを温め、パチパチと爆ぜてきたら、1を加えて炒める。
  3. 3
    塩で味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けは塩のみなので、しっかりめにすることをお勧めします。

きっかけ

マスタードシードの風味を生かしたシンプルなお料理が食べたかったので。

公開日：2019/06/21
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カテゴリ
にんじん赤色系のおかず5分以内の簡単料理簡単夕食簡単おつまみ
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簡単 副菜 マスタードシード スパイス

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