人参の卵和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は、千切りにします。もしくは人参苦手な場合ピューラーでうすく！

2. 2

   フライパンに油をひき、人参を炒め、塩胡椒を2.3振りし、あじを整えます。

3. 3

   火が通ったら、シーチキンを加え、さらに炒める

4. 4

   人参、シーチキンともに火が通ったら、だしの素、しょうゆをいれ、味をなじませる。

5. 5

   最後に、ねぎのみじん切りをいれ、溶き卵を流し入れます。
   たまごの硬さはお好みで。