材料（２人分）
- 玉こんにゃく
- ２パック
- 海苔つくだ煮 ＊
- 大さじ１
- 醤油 ＊
- 小さじ１
- 酒 ＊
- 大さじ１
- 液体パルスウィート ＊
- ５g
- １／２カロリーバター
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- 玉こんにゃくは、熱湯で下ゆでして水気を切り。
-
- 2
- フライパンに、１＋＊を入れて火にかけ、中火で汁気が無くなるまで炒め。
-
- 3
- ２の汁気が無くなったら、バターを入れ全体にからめて出来上がり。
きっかけ
海苔のつくだ煮を調味料代わりに使った簡単で美味しいこんにゃく煮です。
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