北海道のジャガ芋でブロッコリーのコンソメおにぎり レシピ・作り方
材料（２人分）
- ＮＥＷクレラップ
- ご飯 茶碗２杯分
- じゃがいも １／２個
- ブロッコリー（小房に分けたもの） ２個
- ○コンソメ 小１／２
- ○クレイジーソルト 少々
- ○マヨネーズ 大１
作り方
-
1
じゃがいもは小さく切ってシリコンスチーマーにいれレンジで４分加熱する。
柔らかくなったらつぶす。 - 2 ぶろっこりーもよく洗ってから小房に分けてレンジで２分加熱する。
-
3
ボウルに１のじゃがいもと○をすべて入れてよくまぜる。
そこに２のブロッコリーとご飯をいれてさっくり混ぜる。 -
4
３をＮＥＷクレラップに乗せて包み、おにぎりにする。
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