林檎と葡萄、ヨーグルトのスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 林檎 １／２個
- ピオーネ 種無し ５個
- 無糖ヨーグルト １００cc
作り方
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1
林檎は良く洗って、種の周りだけ取り除き皮ごと小さく切る。葡萄は皮ごとよく洗って半分に切る。
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2
ブレンダーのケースに１とヨーグルトを入れる。
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3
ブレンダーで滑らかになるまで混ぜる。
-
4
グラスに入れてできあがり。
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- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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愛理紗2014/08/30 16:18
あっさりしていて美味しかったです♡ご馳走様でした♪
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