離乳食♪カボチャとさつまいもとシラスのお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃとさつまいもは、種と皮を取り、一口大にカットする。
   沸騰したお湯に入れ柔らかくなるまで茹でる。

2. 2

   熱いうちに、かぼちゃとさつまいもをフォークなどでつぶす。
   塩抜きしたしらすは細かく刻んでおく。

3. 3

   お粥の上に２のカボチャ、さつまいも、しらすをトッピングして、出来あがり！
   お粥とよーく混ぜて食べさせてあげてください！