＊おからとみるくdeふわふわオムレツ＊ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ボウルに卵、おから、牛乳、塩コショウを入れて、よく混ぜる。
-
2
フライパンにバターを熱し、1を流し入れて中火でオムレツを作る。
フライパンを斜めにして、端を使ってフライ返しなどでひっくり返すとキレイにできます！ - 3 お好みでケチャップをかけれて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- オムレツ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
MDSYDS2014/04/05 22:29
ヘルシーなおからを入れて、こんなに美味しいオムレツが出来るなんて感動☆
残っていたビーフシチューをソースにして、美味しく完食しました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
こんなにもふわふわな秘密は♪
おからとミルクのおかげです（＾＾）